당신은 마사지를 받아본 적이 있습니까? 그들은 꽤 즐겁다. 마사지에 대해 모르는 부분이 있을 수 있습니다. 이 정보가 없으면 마사지를 최대한 많이 받지 못할 수도 있습니다. 마사지에 대해 더 많이 배우려면 계속 읽으세요 요기요기.

만약 여러분이 특별히 스트레스를 받고 있었다면, 편안한 마사지를 받을 때일 수도 있습니다. 마사지는 정신적으로 뿐만 아니라 신체적으로도 도움이 된다. 혈액 순환을 촉진하고 근육을 풀어줍니다. 마사지로 당신의 스트레스를 좀 풀어주세요.

마사지를 받은 후 수분을 공급하세요. 근육은 마사지를 받는 동안 많은 독소를 배출할 것이고, 만약 여러분이 이러한 독소들로부터 몸을 정화시키지 않는다면 여러분은 스트레스를 경험할 지도 모릅니다. 마사지 전후에 물을 많이 마시고 규칙적으로 마사지를 받는다면 수분 공급에 매우 주의하세요.

스트레치 자국은 보통 임신이나 과도한 체중 증가 또는 감소 중에 나타나며 그것들은 제거하기가 매우 어려울 수 있다. 매일 코코버터로 그 부위에 마사지를 해주면 스트레치 자국이 사라지게 된다. 마사지는 조직이 재생하는데 도움을 주고, 곧 스트레치 자국이 사라지기 시작할 것이다.

만약 당신의 목표가 마사지 받는 사람을 진정시키는 것이라면, 느린 움직임을 사용하세요. 만약 여러분이 손을 너무 빨리 움직이거나 일반적으로 등을 공격한다면, 여러분은 확실히 편안한 분위기를 만들지 않을 거예요! 대신 침착해지는 것에 집중하세요. 속도를 늦추고 천천히 그러나 의도적으로 움직이세요. 마사지 받는 사람이 속도를 높일지 또는 더 늦출지에 대한 신호를 기다립니다.

보시다시피, 마사지를 받는 것에는 여러 가지 이점이 있습니다. 이제 마사지가 무엇인지 더 잘 이해하셨으면 좋겠습니다. 만약 당신이 당신의 마사지가 정말 즐겁기를 원한다면 위의 충고를 좋은 곳에 두세요 강남스웨디시.